Шпроты в масле Подводка

Шпроты в масле, упаковка 160 г: 320 ккал, 19,2 г белков, 27,2 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 200 ккал.

Пищевая ценность

Свой вес г

320 ккал

в 160 г

16% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены 25 сентября 2026 источники

Много белка: 12 г Белок даёт 24 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
Вся упаковка: 320 ккал В упаковке 160 г, это 16 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 19,2 г.

Салака (сельдь балтийская) горячего копчения (тушка), масло подсолнечная рафинированное, соль пищевая.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

На 100 г	Ккал	Белки	Жиры
Шпроты в маслеПодводка · эта страница	200	12	17
Паштет шпротныйЗа Родину · на 55 ккал меньше	145	16	9
Шпроты в маслеРыбное меню · белка на 4 г больше	340	16	31
Шпроты в маслеВкусные консервы · белка на 5 г больше	356	17	32

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Сколько калорий в «Шпроты в масле» Подводка?

Шпроты в масле, упаковка 160 г: 320 ккал, 19,2 г белков, 27,2 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 200 ккал.

Сколько белка в «Шпроты в масле»?

12 г на 100 г. В порции 160 г: 19,2 г.

Сколько калорий в упаковке «Шпроты в масле»?

В упаковке 160 г: 320 ккал, 19,2 г белков, 27,2 г жиров и 0 г углеводов.

Кто производитель «Шпроты в масле»?

ООО «Балт-Фиш плюс», Россия.

Проверено 25 сентября 2026. Как мы выбираем цифры