Сайра натуральная Подводка

Сайра натуральная, упаковка 240 г: 336 ккал, 33,6 г белков, 21,6 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 140 ккал.

Пищевая ценность

Свой вес г

336 ккал

в 240 г

17% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены 25 сентября 2026 источники

Много белка: 14 г Белок даёт 40 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 72 % товаров раздела «Консервы» в справочнике.
Вся упаковка: 336 ккал В упаковке 240 г, это 17 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 33,6 г.

Сайра тихоокеанская (куски), соль пищевая, специи.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

На 100 г	Ккал	Белки	Жиры
Сайра натуральнаяПодводка · эта страница	140	14	9
Сайра тихоокеанская натуральная5 морей · белка на 4 г больше	261	18	21
Сайра тихоокеанская натуральнаяДоброфлот · белка на 4 г больше	261	18	21

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Сколько калорий в «Сайра натуральная» Подводка?

Сайра натуральная, упаковка 240 г: 336 ккал, 33,6 г белков, 21,6 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 140 ккал.

Сколько белка в «Сайра натуральная»?

14 г на 100 г. В порции 240 г: 33,6 г.

Сколько калорий в упаковке «Сайра натуральная»?

В упаковке 240 г: 336 ккал, 33,6 г белков, 21,6 г жиров и 0 г углеводов.

Кто производитель «Сайра натуральная»?

ООО «Балт-Фиш плюс», Россия.

Проверено 25 сентября 2026. Как мы выбираем цифры