Котлеты из рыбы тресковых пород Ozon fresh

Котлеты из рыбы тресковых пород (300 г): 360 ккал, 25,5 г белков, 3 г жиров и 54 г углеводов. В 100 г: 120 ккал.

Пищевая ценность

Свой вес г

360 ккал

в 300 г

18% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены 1 июня 2026 источники

Много белка: 8,5 г Белок даёт 28 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
Жира мало: 1 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 84 % товаров раздела «Мясо и птица» в справочнике.

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

На 100 г	Ккал	Белки	Жиры	Углев.
Котлеты из рыбы тресковых породOzon fresh · эта страница	120	8,5	1	18
Котлеты из трески и минтая с цукиниМарлин · на 24 ккал меньше	96	11,3	2,1	8,2
Котлетки с цветной капустой, брокколи, фасольюFitto Light · на 20 ккал меньше	100	3,5	6	8,5
Котлеты из филе щуки в кляре с рыбой тресковых породЭлит Полар · белка на 2,5 г больше	190	11	11	13
Котлеты рыбные тресковыеСытый папа · белка на 2,5 г больше	110	11	2	12

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Сколько калорий в «Котлеты из рыбы тресковых пород» Ozon fresh?

Котлеты из рыбы тресковых пород (300 г): 360 ккал, 25,5 г белков, 3 г жиров и 54 г углеводов. В 100 г: 120 ккал.

Сколько белка в «Котлеты из рыбы тресковых пород»?

8,5 г на 100 г. В порции 300 г: 25,5 г.