Творог 1% Здравушка
Творог 1%, упаковка 200 г: 158 ккал, 32,6 г белков, 2 г жиров и 2,6 г углеводов. В 100 г: 79 ккал.
Пищевая ценность
158 ккал
в 200 г
- Белки 32,6 г 82% калорий
- Жиры 2 г 11% калорий
- Углеводы 2,6 г 7% калорий
8% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 16,3 г Белок даёт 83 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Жира мало: 1 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 80 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.
- Вся упаковка: 158 ккал В упаковке 200 г, это 8 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 32,6 г.
О товаре
- Производитель
- ОАО «Здравушка-милк»
- Страна
- Беларусь
- Срок годности
- 16 суток
- Штрихкод
- 4811269007237
Состав 5 компонентов
- Без добавленного сахара
молоко нормализованное, закваска чистых культур мезофильных, термофильных молочнокислых стрептоккоков. Количество молочнокислых микроорганизмов, КОЕ/г, не менее 1х10(6).
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Здравушка
- Молоко Отборное пастеризованное 70 ккал Б 2,8Ж 4,5У 4,7
- Молоко 3,2% 60 ккал Б 3,1Ж 3,2У 4,7
- Молоко 3,2% стерилизованное 60 ккал Б 3,1Ж 3,2У 4,7
- Молоко 3.2% безлактозное 60 ккал Б 3,1Ж 3,2У 4,7
- Молоко Безлактозное пастеризованное 3,2% 60 ккал Б 3,1Ж 3,2У 4,7
- Молоко ультрапастеризованное 3,2% 60 ккал Б 3,1Ж 3,2У 4,7
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Творог 1%Здравушка · эта страница | 79 | 16,3 | 1 | 1,3 |
| Мягкий творог без сахара 2%Домик в деревне · на 12 ккал меньше | 67 | 8,5 | 2 | 3,7 |
| Творог «Домашний» 0%Ozon fresh · на 14 ккал меньше | 65 | 12 | 1 | 1,5 |
| Творог безлактозный высокобелковый обезжиренныйВкусВилл · белка на 4,7 г больше | 94 | 21 | 0,5 | 1,5 |
| Сырок творожный с какао 5%Ключевское · белка на 6,7 г больше | 161 | 23 | 5 | 2,8 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Творог 1%» Здравушка?
Творог 1%, упаковка 200 г: 158 ккал, 32,6 г белков, 2 г жиров и 2,6 г углеводов. В 100 г: 79 ккал.
Сколько белка в «Творог 1%»?
16,3 г на 100 г. В порции 200 г: 32,6 г.
Сколько калорий в упаковке «Творог 1%»?
В упаковке 200 г: 158 ккал, 32,6 г белков, 2 г жиров и 2,6 г углеводов.
Кто производитель «Творог 1%»?
ОАО «Здравушка-милк», Беларусь.
Источники
1
Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры