perek.us Вести дневник

Скир исландский ВкусВилл

В 100 г «Скир исландский» 72 ккал: 11 г белков, 1,5 г жиров и 3,7 г углеводов.

Скир исландский

Пищевая ценность

72 ккал

в 100 г

  • Белки 11 г 61% калорий
  • Жиры 1,5 г 19% калорий
  • Углеводы 3,7 г 20% калорий

4% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 11 г Белок даёт 61 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира мало: 1,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 88 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.

Ещё у ВкусВилл

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Скир исландский» ВкусВилл?

В 100 г «Скир исландский» 72 ккал: 11 г белков, 1,5 г жиров и 3,7 г углеводов.

Сколько белка в «Скир исландский»?

11 г на 100 г.

Источники

1

Проверено 3 июля 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа