Адыгейский лёгкий ВкусВилл
Адыгейский лёгкий (300 г): 463 ккал, 68,4 г белков, 21 г жиров и 3,6 г углеводов. В 100 г: 154 ккал.
Пищевая ценность
По этикетке производителя · 1 лабораторная проверка
463 ккал
в 300 г
- Белки 68,4 г 57% калорий
- Жиры 21 г 40% калорий
- Углеводы 3,6 г 3% калорий
23% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Лабораторные проверки
Что показали лабораторные анализы и экспертизы образцов этого товара, по данным авторов проверок. Первый столбец показывает этикетку производителя. perek.us сам испытаний не проводил.
| На 100 г | Этикеткапроизводитель | ЖЖГИСЬпроверка от 26 сентября 2025 |
|---|---|---|
| Белки | 22,8 | 22,1 |
| Жиры | 7 | 7,4 |
- канал ЖЖГИСЬ: сводная таблица проверок, протоколы у автора канала, проверка от 26 сентября 2025
Результат относится к одному образцу: другие партии и вкусы могут отличаться, поэтому проверки одного товара иногда расходятся между собой. Производитель может прислать свой протокол на ekinin.k@skybots.ru, и мы покажем его рядом.
Коротко о товаре
- Много белка: 22,8 г Белок даёт 59 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 99 % товаров раздела «Сыры» в справочнике.
Ещё у ВкусВилл
- Сыр «Адыгейский» лёгкий 154 ккал Б 22,8Ж 7У 0
- Омлет с брокколи, соусом песто и запеченной фетой 154 ккал Б 9,2Ж 11,5У 3,6
- Картофель жареный с грибами 500 г 154 ккал Б 3,4Ж 6,5У 20,5
- Килька каспийская обжаренная в томатном соусе 154 ккал Б 5,8Ж 9,2У 12
- Конфитюр из манго с семенами чиа на сиропе топинамбура 154 ккал Б 0,6Ж 0,4У 37
- Котлеты из кролика 154 ккал Б 15Ж 10У 1
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Адыгейский лёгкийВкусВилл · эта страница | 154 | 22,8 | 7 | 1,2 |
| Соль адыгейская АбадзехскаяХуажев А.З. · на 124 ккал меньше | 30 | 6,5 | 0,5 | 0 |
| Сыр лёгкий Экстра 9% нарезкаCheese Gallery · белка на 6,2 г больше | 197 | 29 | 9 | 0 |
| Сыр легкий 25%Сыробогатов · белка на 8,5 г больше | 231 | 31,3 | 11,8 | 0 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Адыгейский лёгкий» ВкусВилл?
Адыгейский лёгкий (300 г): 463 ккал, 68,4 г белков, 21 г жиров и 3,6 г углеводов. В 100 г: 154 ккал.
Сколько белка в «Адыгейский лёгкий»?
22,8 г на 100 г. В порции 300 г: 68,4 г.
Проверяли ли «Адыгейский лёгкий» в лаборатории?
Да. Образцы проверяли канал ЖЖГИСЬ (проверка от 26 сентября 2025). Что нашла лаборатория, показано на странице рядом с этикеткой производителя. Результат относится к одному образцу, другие партии могут отличаться.
Источники
Проверено 4 августа 2026. Как мы выбираем цифры