Йогурт Viola
Йогурт (270 г): 132 ккал, 10,5 г белков, 3,5 г жиров и 14,3 г углеводов. В 100 г: 49 ккал.
Пищевая ценность
132 ккал
в 270 г
- Белки 10,5 г 32% калорий
- Жиры 3,5 г 24% калорий
- Углеводы 14,3 г 44% калорий
7% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Жира мало: 1,3 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 99 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.
Ещё у Viola
- Йогурт питьевой clean label 43 ккал Б 3,7Ж 0,9У 4,9
- Молоко сорта elite обезжиренное 0.05% 32 ккал Б 3,1Ж 0,1У 4,7
- Йогурт питьевой с малиной и черникой 69 ккал Б 3,3Ж 0,8У 12,2
- Йогурт безлактозный FREE 74 ккал Б 4,6Ж 3,4У 6,3
- Йогурт питьевой Laplandia с малиной и клюквой 86 ккал Б 3,4Ж 2,5У 12,5
- Йогурт питьевой 87 ккал Б 3,4Ж 2,5У 12,6
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| ЙогуртViola · эта страница | 49 | 3,9 | 1,3 | 5,3 |
| Йогурт Греческий 1%G-balance · на 10 ккал меньше | 39 | 3,6 | 1 | 4 |
| Йогурт маракуйя мангостинEpica · на 18 ккал меньше | 31 | 1,3 | 1 | 4,4 |
| Греческий йогуртСамокат · белка на 3,1 г больше | 47 | 7 | 0,1 | 4,5 |
| Йогурт греческий натуральный 0,1%Venn’s · белка на 6,1 г больше | 55 | 10 | 0,1 | 4 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Йогурт» Viola?
Йогурт (270 г): 132 ккал, 10,5 г белков, 3,5 г жиров и 14,3 г углеводов. В 100 г: 49 ккал.
Сколько белка в «Йогурт»?
3,9 г на 100 г. В порции 270 г: 10,5 г.
Источники
Проверено 15 июля 2026. Как мы выбираем цифры