Творог Село Зелёное
В 100 г «Творог» 74 ккал: 14 г белков, 0,5 г жиров и 3,3 г углеводов.
Пищевая ценность
74 ккал
в 100 г
- Белки 14 г 76% калорий
- Жиры 0,5 г 6% калорий
- Углеводы 3,3 г 18% калорий
4% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 14 г Белок даёт 76 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Жира мало: 0,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 87 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.
Ещё у Село Зелёное
- Творог 0,5 74 ккал Б 14Ж 0,5У 3,6
- Творог обезжиренный 0,5% 74 ккал Б 14Ж 0,5У 3,3
- Коктейль молочный вкус малина 3,2% 76 ккал Б 2,8Ж 3,2У 9,1
- Коктейль молочный капучино 78 ккал Б 3Ж 2У 12
- Молочный коктейль вкус голубика 78 ккал Б 2,8Ж 3,2У 9,5
- Молоко козье отборное 2.8%-5.6% 80 ккал Б 2,8Ж 5,6У 4,7
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| ТворогСело Зелёное · эта страница | 74 | 14 | 0,5 | 3,3 |
| Творог 0.1%President · на 18 ккал меньше | 56 | 12 | 0,1 | 1,8 |
| Творог 0.1%Домик в деревне · на 19 ккал меньше | 55 | 10,5 | 0,1 | 3,5 |
| Творог обезжиренныйИрмень · белка на 4 г больше | 80 | 18 | 0,3 | 0 |
| Творог Першинское обезжиренный пит-пакТюменьмолоко · белка на 4 г больше | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Творог» Село Зелёное?
В 100 г «Творог» 74 ккал: 14 г белков, 0,5 г жиров и 3,3 г углеводов.
Сколько белка в «Творог»?
14 г на 100 г.
Источники
Проверено 26 февраля 2025. Как мы выбираем цифры