Курица маринованная Самокат
Курица маринованная (400 г): 464 ккал, 96,4 г белков, 8 г жиров и 1,6 г углеводов. В 100 г: 116 ккал.
Пищевая ценность
464 ккал
в 400 г
- Белки 96,4 г 83% калорий
- Жиры 8 г 16% калорий
- Углеводы 1,6 г 1% калорий
23% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 24,1 г Белок даёт 83 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Жира мало: 2 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 86 % товаров раздела «Мясо и птица» в справочнике.
Ещё у Самокат
- Стрипсы из индейки 116 ккал Б 17,8Ж 1,9У 7
- Шрирача 119 ккал Б 1,6Ж 1У 25,8
- Творог 5% 120 ккал Б 16Ж 5У 3
- Сосиски из грудки индейки с брокколи и морковью 110 ккал Б 16,1Ж 3,4У 3,8
- Малина груша коломенское 110 ккал Б 2,8Ж 5У 14
- Соус кнаги 110 ккал Б 0,8Ж 0У 27
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Курица маринованнаяСамокат · эта страница | 116 | 24,1 | 2 | 0,4 |
| Котлеты для детей из курицы 4 штKid's Plate · на 23 ккал меньше | 93 | 16,4 | 1,1 | 4,5 |
| Холодец из свинины и курицыРемит · на 26 ккал меньше | 90 | 11 | 4 | 3 |
| Карпаччо «Мини-ломтики» из курицыВкусВилл · белка на 19 г больше | 211 | 43,1 | 4,3 | 0 |
| Мясо курицы сушёное с горчицейЯндекс Лавка · белка на 32,9 г больше | 270 | 57 | 4 | 2 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Курица маринованная» Самокат?
Курица маринованная (400 г): 464 ккал, 96,4 г белков, 8 г жиров и 1,6 г углеводов. В 100 г: 116 ккал.
Сколько белка в «Курица маринованная»?
24,1 г на 100 г. В порции 400 г: 96,4 г.
Источники
Проверено 30 августа 2025. Как мы выбираем цифры