perek.us Вести дневник

Лосось (семга) потрошеный с головой свежемороженый, весовой (кг) Рыбная держава

В 100 г «Лосось (семга) потрошеный с головой свежемороженый, весовой (кг)» 153 ккал: 20 г белков, 8 г жиров и 0 г углеводов.

Лосось (семга) потрошеный с головой свежемороженый, весовой (кг)

Пищевая ценность

153 ккал

в 100 г

  • Белки 20 г 53% калорий
  • Жиры 8 г 47% калорий
  • Углеводы 0 г 0% калорий

8% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 20 г Белок даёт 52 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.

Ещё у Рыбная держава

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Лосось (семга) потрошеный с головой свежемороженый, весовой (кг)Рыбная держава · эта страница1532080
Лосось с булгуром и жареными грибами, с трюфельным масломШифудо · на 23 ккал меньше1301359
Палочки рыбные лососевыеКамшат · на 32 ккал меньше1211750
Икра кеты лососевая свежемороженая без консервантовУкинский Лиман · белка на 13 г больше24933130
Палочки лососевые вяленые с дымкомФландерр · белка на 10,5 г больше20830,58,42,5

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Лосось (семга) потрошеный с головой свежемороженый, весовой (кг)» Рыбная держава?

В 100 г «Лосось (семга) потрошеный с головой свежемороженый, весовой (кг)» 153 ккал: 20 г белков, 8 г жиров и 0 г углеводов.

Сколько белка в «Лосось (семга) потрошеный с головой свежемороженый, весовой (кг)»?

20 г на 100 г.

Источники

1

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа