perek.us Вести дневник

Морская капуста с кальмаром Русское море

Морская капуста с кальмаром, упаковка 200 г: 62 ккал, 1,4 г белков, 1,2 г жиров и 11,6 г углеводов. В 100 г: 31 ккал.

Морская капуста с кальмаром

Пищевая ценность

62 ккал

в 200 г

  • Белки 1,4 г 9% калорий
  • Жиры 1,2 г 17% калорий
  • Углеводы 11,6 г 74% калорий

3% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 97 % товаров раздела «Консервы» в справочнике.
  • Вся упаковка: 62 ккал В упаковке 200 г, это 3 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 1,4 г.

О товаре

Производитель
АО «Русское Море»
Страна
Россия
Срок годности
4 месяца
Штрихкод
4605561006957

Состав 14 компонентов

  • Сахар: 5-е место из 14
  • Подсластители: сахарин

Морская капуста, мясо кальмара, лук, вода, сахар, соль, масло растительное, регуляторы кислотности: кислота уксусная, трифосфат, цитрат натрия, пряности, консерванты: бензоат натрия, сорбат калия, подсластитель сахарин.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Русское море

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Морская капуста с кальмаромРусское море · эта страница310,70,65,8
Капуста пекинская по-корейски КимчиСибДК · на 5 ккал меньше26105
Капуста квашеная классическаяБелая дача · на 10 ккал меньше211,70,13,2
Морская капуста Hrust Monster обжаренная в оливковом маслеМидориЕвразия · белка на 3,2 г больше4473,942,512,2
Морская капуста кимчиFurmi Kim · белка на 29,4 г больше47430,132,70,3

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Морская капуста с кальмаром» Русское море?

Морская капуста с кальмаром, упаковка 200 г: 62 ккал, 1,4 г белков, 1,2 г жиров и 11,6 г углеводов. В 100 г: 31 ккал.

Сколько белка в «Морская капуста с кальмаром»?

0,7 г на 100 г. В порции 200 г: 1,4 г.

Сколько калорий в упаковке «Морская капуста с кальмаром»?

В упаковке 200 г: 62 ккал, 1,4 г белков, 1,2 г жиров и 11,6 г углеводов.

Есть ли сахар в «Морская капуста с кальмаром»?

Да. Сахар стоит в составе на 5-м месте из 14, а компоненты перечисляют по убыванию массы. Кроме сахара, есть подсластители: сахарин.

Кто производитель «Морская капуста с кальмаром»?

АО «Русское Море», Россия.

Проверено 25 сентября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа