Сырок зефир Ростагрокомплекс
Сырок зефир (25 г): 66 ккал, 2,4 г белков, 1,8 г жиров и 9,9 г углеводов. В 100 г: 263 ккал.
Пищевая ценность
66 ккал
в 25 г
- Белки 2,4 г 15% калорий
- Жиры 1,8 г 25% калорий
- Углеводы 9,9 г 60% калорий
3% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 84 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.
Ещё у Ростагрокомплекс
- Сырок Ностальгия творож из топлен молока 16.5% 253 ккал Б 12Ж 17У 13
- Сырок 284 ккал Б 10,8Ж 12,5У 32,2
- Сырок Б.Ю.Александров глазиров молочный шоколад и ваниль 5% 286 ккал Б 13,4Ж 12,9У 29
- Сырок Б.Ю.Александров тв/гл Темный шоколад и Ваниль 5% 286 ккал Б 13,4Ж 12,9У 29
- Сырок в молочном шоколаде с ванилью 5% 287 ккал Б 10,6Ж 11,3У 35,7
- Сырок Ростагроэкспорт с сахаром и инжиром 290 ккал Б 9,8Ж 15,6У 27,5
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Сырок зефирРостагрокомплекс · эта страница | 263 | 9,7 | 7,3 | 39,6 |
| Сырок творожный с ванилином 9%Творожная Сказка · на 43 ккал меньше | 220 | 11 | 9 | 23 |
| Сырок творожный «Талицкий» с ванилином 8%Талицкое молоко · на 48 ккал меньше | 215 | 14,2 | 8 | 16,7 |
| Сырок в желе ГОСТ Легенда ЯмалаЛегенды Ямала · белка на 5,3 г больше | 100 | 15 | 4,5 | 0 |
| Сырок Легенды Ямала в желеВкусВилл · белка на 5,3 г больше | 100 | 15 | 4,5 | 0 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Сырок зефир» Ростагрокомплекс?
Сырок зефир (25 г): 66 ккал, 2,4 г белков, 1,8 г жиров и 9,9 г углеводов. В 100 г: 263 ккал.
Сколько белка в «Сырок зефир»?
9,7 г на 100 г. В порции 25 г: 2,4 г.
Источники
1
Проверено 8 апреля 2026. Как мы выбираем цифры