perek.us Вести дневник

Ряженка 3,2% Ростагроэкспорт

В 100 г «Ряженка 3,2%» 58 ккал: 3 г белков, 3,2 г жиров и 4,2 г углеводов.

Ряженка 3,2%

Пищевая ценность

58 ккал

в 100 г

  • Белки 3 г 21% калорий
  • Жиры 3,2 г 50% калорий
  • Углеводы 4,2 г 29% калорий

3% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Жира мало: 3,2 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
  • Короткий состав: 2 компонента Молоко нормализованное и закваска.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 69 % товаров раздела «Молоко и сливки» в справочнике.

О товаре

Производитель
ООО «РостАгроКомплекс»
Страна
Россия
Вид упаковки
бутылка
Тип сырья
коровье молоко
Добавки/Вкус
без добавок
Особенности
без ЗМЖ
Способ производства
термостатный
Срок годности
14 дней
Штрихкод
4620002687335

Состав 2 компонента

  • Без добавленного сахара

молоко нормализованное, закваска

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Ростагроэкспорт

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Ряженка 3,2%Ростагроэкспорт · эта страница5833,24,2
Ряженка 2%Эковакино · на 11 ккал меньше47324,2
Ряженка высокобелковая 2,7%Lactica · белка на 2 г больше6352,74,6

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Ряженка 3,2%» Ростагроэкспорт?

В 100 г «Ряженка 3,2%» 58 ккал: 3 г белков, 3,2 г жиров и 4,2 г углеводов.

Сколько белка в «Ряженка 3,2%»?

3 г на 100 г.

Есть ли сахар в «Ряженка 3,2%»?

Добавленного сахара, сиропов и подсластителей в составе на упаковке нет.

Есть ли пальмовое масло в «Ряженка 3,2%»?

Нет, ни пальмового масла, ни его заменителей в составе нет.

Кто производитель «Ряженка 3,2%»?

ООО «РостАгроКомплекс», Россия.

Источники

1

Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа