perek.us Вести дневник

Кальмар в рассоле Лунское море

Кальмар в рассоле, упаковка 180 г: 86 ккал, 14,4 г белков, 3,2 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 48 ккал.

Пищевая ценность

86 ккал

в 180 г

  • Белки 14,4 г 67% калорий
  • Жиры 3,2 г 33% калорий
  • Углеводы 0 г 0% калорий

4% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 8 г Белок даёт 67 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира мало: 1,8 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 98 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.
  • Вся упаковка: 86 ккал В упаковке 180 г, это 4 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 14,4 г.

О товаре

Производитель
Лунское Море
Срок годности
6 месяцев

Состав 11 компонентов

  • Без добавленного сахара
  • Пищевых добавок с кодом E: 1

Вода, кальмар тихоокеанский (тушка), соль, регуляторы кислотности: уксусная кислота, молочная кислота, яблочная кислота, лимонная кислота, усилитель вкуса и аромата глутамат натрия, консерванты: сорбат калия, бензоат натрия, подсластитель Е954

Что за добавки с кодом E (1)
  • E954

Добавки в составе разрешены техрегламентом ТР ТС 029/2012, а код E означает их номер в международной системе. Одни продлевают срок хранения, другие держат консистенцию, цвет или вкус.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Лунское море

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Кальмар в рассолеЛунское море · эта страница4881,80
Кальмар в маринадеБалтийский берег · на 8 ккал меньше40100,20,1
Кальмар в заливке соломкаРусское море · на 13 ккал меньше3580,50
Кальмар Дары Николы в рассолеМурманская область · белка на 7 г больше70150,80
Кальмар гигантский натуральный без кожицы (обрезь)ВкусВилл · белка на 2 г больше43100,30

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Кальмар в рассоле» Лунское море?

Кальмар в рассоле, упаковка 180 г: 86 ккал, 14,4 г белков, 3,2 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 48 ккал.

Сколько белка в «Кальмар в рассоле»?

8 г на 100 г. В порции 180 г: 14,4 г.

Сколько калорий в упаковке «Кальмар в рассоле»?

В упаковке 180 г: 86 ккал, 14,4 г белков, 3,2 г жиров и 0 г углеводов.

Кто производитель «Кальмар в рассоле»?

Лунское Море.

Источники

1

Проверено 30 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа