perek.us Вести дневник

Вафли Лето на море КИО

Вафли Лето на море, упаковка 45 г: 220 ккал, 3,6 г белков, 11,2 г жиров и 25,9 г углеводов. В 100 г: 488 ккал.

Вафли Лето на море

Пищевая ценность

220 ккал

в 45 г

  • Белки 3,6 г 7% калорий
  • Жиры 11,2 г 46% калорий
  • Углеводы 25,9 г 47% калорий

11% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Сахар на втором месте в составе Состав пишут по убыванию массы, и сахар входит в тройку главных компонентов.
  • Жира много: 25 г Роспотребнадзор отмечает красным всё, где жира от 18 г на 100 г.
  • Вся упаковка: 220 ккал В упаковке 45 г, это 11 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 3,6 г.

О товаре

Производитель
Дымка (Россия)
Страна
Россия

Состав 13 компонентов

  • Сахар: 2-е место из 13

мука пшеничная высшего сорта, сахар, жир специального назначения (масла растительные рафинированные дезодорированные: пальмовое, кокосовое, в т.ч. модифицированные), антиокислители: трет-Бутилгидрохинон, лимонная кислота), молоко сухое обезжиренное, какао-порошок, крахмал картофельный, масло подсолнечное нерафинированное, соль, ароматизатор, разрыхлители: карбонат аммония, гидрокарбонат натрия.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у КИО

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Вафли Лето на мореКИО · эта страница4888,12557,6
Вафли венские с земляникойАкульчев · на 76 ккал меньше4125,616,559,4
Вафли «Восточные» с вишнейСладкая идея · на 78 ккал меньше4103,51371
Вафли «Диабетические» на сорбитеСпартак · белка на 2,9 г больше480112951
Вафли с молоком «Super Milk»Витьба · белка на 2,9 г больше500112461

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Вафли Лето на море» КИО?

Вафли Лето на море, упаковка 45 г: 220 ккал, 3,6 г белков, 11,2 г жиров и 25,9 г углеводов. В 100 г: 488 ккал.

Сколько белка в «Вафли Лето на море»?

8,1 г на 100 г. В порции 45 г: 3,6 г.

Сколько калорий в упаковке «Вафли Лето на море»?

В упаковке 45 г: 220 ккал, 3,6 г белков, 11,2 г жиров и 25,9 г углеводов.

Есть ли сахар в «Вафли Лето на море»?

Да. Сахар стоит в составе на 2-м месте из 13, а компоненты перечисляют по убыванию массы.

Есть ли пальмовое масло в «Вафли Лето на море»?

Прямо пальмовое масло не названо. В составе есть растительные масла или маргарин, но какие именно, на упаковке не уточняют.

Кто производитель «Вафли Лето на море»?

Дымка (Россия), Россия.

Источники

1

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа