Филе минтая Камчаттралфлот
Филе минтая, упаковка 700 г: 623 ккал, 140 г белков, 7 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 89 ккал.
Пищевая ценность
623 ккал
в 700 г
- Белки 140 г 90% калорий
- Жиры 7 г 10% калорий
- Углеводы 0 г 0% калорий
31% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 20 г Белок даёт 90 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Жира мало: 1 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 83 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.
- Вся упаковка: 623 ккал В упаковке 700 г, это 31 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 140 г.
О товаре
- Страна
- Россия
- Срок годности
- 12 месяцев
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Камчаттралфлот
- Минтай филе, свежемороженое 89 ккал Б 20Ж 1У 0
- Печень и икра минтая 299 ккал Б 14Ж 27У 0
- Печень минтая натуральная ГОСТ 432 ккал Б 18Ж 40У 0
- Печень трески натуральная 577 ккал Б 7Ж 61У 0
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Филе минтаяКамчаттралфлот · эта страница | 89 | 20 | 1 | 0 |
| Минтай филе без кожи замороженныйДоброфлот · на 14 ккал меньше | 75 | 16 | 1 | 0 |
| Минтай филе без кожи мороженое ГОСТГидрострой · на 14 ккал меньше | 75 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| Минтай филе без кожи вяленоеВкусВилл · белка на 7 г больше | 117 | 27 | 1 | 0 |
| Минтай сушено-вяленый Традиционный филеСинтез-Ресурс · белка на 23 г больше | 260 | 43 | 1 | 20 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Филе минтая» Камчаттралфлот?
Филе минтая, упаковка 700 г: 623 ккал, 140 г белков, 7 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 89 ккал.
Сколько белка в «Филе минтая»?
20 г на 100 г. В порции 700 г: 140 г.
Сколько калорий в упаковке «Филе минтая»?
В упаковке 700 г: 623 ккал, 140 г белков, 7 г жиров и 0 г углеводов.
Источники
1
Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры