Ролл «Лайт филадельфия» с гуакамоле и луком Иппин
Ролл «Лайт филадельфия» с гуакамоле и луком, упаковка 210 г: 405 ккал, 10,5 г белков, 14,4 г жиров и 55,8 г углеводов. В 100 г: 193 ккал.
Пищевая ценность
405 ккал
в 210 г
- Белки 10,5 г 11% калорий
- Жиры 14,4 г 33% калорий
- Углеводы 55,8 г 56% калорий
20% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 63 % товаров раздела «Пельмени и полуфабрикаты» в справочнике.
- Вся упаковка: 405 ккал В упаковке 210 г, это 20 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 10,5 г.
О товаре
- Страна
- Россия
- Срок годности
- 12 часов
Состав
- Сахар: внутри других компонентов
основа (водоросли Нори сушеные, рис (крупа рисовая отварная (вода питьевая, крупа рисовая шлифованная - рис белый круглозёрный, соус для риса (уксус рисовый (уксус рисовый, уксус спиртовой, вода питьевая, сахар, соль пищевая), сахар, соль пищевая)), сыр творожный м.д.ж в сухом веществе 65% (творог (нормализованное пастеризованное молоко, бактериальная закваска, молокосвертывающий фермент микробного происхождения), загуститель- модифицированный крахмал, соль пищевая, стабилизаторы (камедь рожкового дерева, гуаровая камедь), регулятор кислотности лимонная кислота, вода питьевая), огурец свежий), лосось атлантический (семга) слабосоленый (лосось атлантический (семга) (продукция аквакультуры, произведено из охлажденного сырья), соль пищевая, сахар), соус гуакамоле (пюре из авокадо Хасс (93%), красный и зеленый сладкий перец, лук, кориандр, соль поваренная пищевая, чеснок в порошке, загуститель: ксантановая камедь, подсолнечное масло рафинированное дезодорированное, антиокислитель: аскорбиновая кислота, регулятор кислотности: лимонная кислота), лук свежий зелёный, соус соевый (вода питьевая, соевый соус (вода питьевая, соевые бобы, пшеница, соль, сахар), сахар), имбирь маринованный (корень имбиря свежий, уксус рисовый (уксус рисовый, уксус спиртовой, соль, сахар), соль, сахар), васаби (вода питьевая, васаби порошок (порошок хрена, горчичный порошок, крахмал кукурузный, соль пищевая, антиокислитель-аскорбиновая кислота), порошок спирулины). Продукция производится на предприятии, где используются рыба, моллюски, ракообразные, яйца, молоко, кунжут, сельдерей, орехи, злаки и продукты их переработки. Возможно попадание в продукт фрагментов костей рыбы.
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Иппин
- Аво чиз ролл 193 ккал Б 2,3Ж 6,9У 30,5
- Абури филадельфия ролл 195 ккал Б 4,7Ж 6,8У 27,7
- Аге эби сандочи 195 ккал Б 5,4Ж 5,3У 31,8
- Кариба ролл 191 ккал Б 4,7Ж 6,8У 27
- Сборный сет роллов «Классика» (Фила, Канада, Аляска) 195 ккал Б 5,5Ж 6,9У 28,4
- Сборный сет роллов «Лава» (Лава с лососем, Лайт фила с креветкой, Абури фила) 195 ккал Б 4,5Ж 7,3У 29,2
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Ролл «Лайт филадельфия» с гуакамоле и лукомИппин · эта страница | 193 | 5 | 6,9 | 26,6 |
| Ролл Филадельфия 8штМясновЪ · на 54 ккал меньше | 139 | 6 | 4,5 | 18,5 |
| Биг ролл с креветкамиГлобус · на 37 ккал меньше | 156 | 5,5 | 5,9 | 20 |
| Ролл ФиладельфияБыстроном · белка на 6 г больше | 282 | 11 | 6 | 46 |
| Крабовый ролл с творожным сыромРусское море · белка на 2,8 г больше | 124 | 7,8 | 5,2 | 11,8 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Ролл «Лайт филадельфия» с гуакамоле и луком» Иппин?
Ролл «Лайт филадельфия» с гуакамоле и луком, упаковка 210 г: 405 ккал, 10,5 г белков, 14,4 г жиров и 55,8 г углеводов. В 100 г: 193 ккал.
Сколько белка в «Ролл «Лайт филадельфия» с гуакамоле и луком»?
5 г на 100 г. В порции 210 г: 10,5 г.
Сколько калорий в упаковке «Ролл «Лайт филадельфия» с гуакамоле и луком»?
В упаковке 210 г: 405 ккал, 10,5 г белков, 14,4 г жиров и 55,8 г углеводов.
Есть ли сахар в «Ролл «Лайт филадельфия» с гуакамоле и луком»?
Да, сахар есть в составе. Отдельной строкой его нет, он входит в другой компонент: основа.
Проверено 30 октября 2026. Как мы выбираем цифры