perek.us Вести дневник

Индейка духовая Индилайт

В 100 г «Индейка духовая» 130 ккал: 19 г белков, 6 г жиров и 0 г углеводов.

Индейка духовая

Пищевая ценность

130 ккал

в 100 г

  • Белки 19 г 58% калорий
  • Жиры 6 г 42% калорий
  • Углеводы 0 г 0% калорий

6% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 19 г Белок даёт 58 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 79 % товаров раздела «Мясо и птица» в справочнике.

Ещё у Индилайт

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Индейка духоваяИндилайт · эта страница1301960
Филе грудки индейки ХаляльВкусВилл · на 20 ккал меньше110222,50
Азу из индейки охлажденноеЛатифа · на 20 ккал меньше1102320
Грудка индейки филеГлобус · белка на 5 г больше107241,20
Филе грудки индейки ПремиумПава-Пава · белка на 5 г больше110241,50

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Индейка духовая» Индилайт?

В 100 г «Индейка духовая» 130 ккал: 19 г белков, 6 г жиров и 0 г углеводов.

Сколько белка в «Индейка духовая»?

19 г на 100 г.

Источники

1

Проверено 30 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа