Грудка индейки Индилайт
В 100 г «Грудка индейки» 110 ккал: 22 г белков, 2,5 г жиров и 0 г углеводов.
Пищевая ценность
110 ккал
в 100 г
- Белки 22 г 80% калорий
- Жиры 2,5 г 20% калорий
- Углеводы 0 г 0% калорий
6% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 22 г Белок даёт 80 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Жира мало: 2,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 89 % товаров раздела «Мясо и птица» в справочнике.
Ещё у Индилайт
- Азу из индейки 110 ккал Б 22Ж 2,5У 0
- Буженина варёно-запечённая из индейки 110 ккал Б 14Ж 4У 4
- Буженина из индейки запечённая 110 ккал Б 14Ж 4У 4
- Ветчина Инди Лайт Филе индейки мраморное нарезка 110 ккал Б 14Ж 4У 4
- Ветчина Мраморная, нарезка 110 ккал Б 12Ж 5У 4
- Ветчина из филе индейки Мраморная нарезка 110 ккал Б 13Ж 5У 4
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Грудка индейкиИндилайт · эта страница | 110 | 22 | 2,5 | 0 |
| Шашлык из грудки индейки охлажденныйПровиньон · на 27 ккал меньше | 83 | 14 | 3 | 0 |
| Филе куриной грудки «по-арабски»ВкусВилл · на 18 ккал меньше | 92 | 18,6 | 2 | 0 |
| Грудка индейки сыровяленая «Манго-Чили»Яндекс Лавка · белка на 17,4 г больше | 182 | 39,4 | 1 | 3,8 |
| Балычок из куриной грудки сырокопченый нарезкаРемит · белка на 6 г больше | 130 | 28 | 2 | 0 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Грудка индейки» Индилайт?
В 100 г «Грудка индейки» 110 ккал: 22 г белков, 2,5 г жиров и 0 г углеводов.
Сколько белка в «Грудка индейки»?
22 г на 100 г.
Источники
1
Проверено 27 февраля 2026. Как мы выбираем цифры