perek.us Вести дневник

Тунец натуральный в с/с Федеричи

Тунец натуральный в с/с, упаковка 160 г: 105 ккал, 24,6 г белков, 0,8 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 66 ккал.

Тунец натуральный в с/с

Пищевая ценность

105 ккал

в 160 г

  • Белки 24,6 г 93% калорий
  • Жиры 0,8 г 7% калорий
  • Углеводы 0 г 0% калорий

5% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 15,3 г Белок даёт 93 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира мало: 0,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 96 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.
  • Вся упаковка: 105 ккал В упаковке 160 г, это 5 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 24,6 г.

О товаре

Страна
Эквадор
Срок годности
4 года

Состав 3 компонента

  • Без добавленного сахара

Тунец полосатый (Katsuwonus pelamis), вода питьевая, соль.

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Федеричи

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Тунец натуральный в с/сФедеричи · эта страница6615,30,50
Тунец желтопёрый отварной в желеМеридиан · на 16 ккал меньше5010,60,90
Тунец полосатый филе-кусочки натуральныйМагуро · белка на 5 г больше8320,30,20
Тунец рубленый натуральныйКапитан Вкусов · белка на 4,7 г больше83200,20

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Тунец натуральный в с/с» Федеричи?

Тунец натуральный в с/с, упаковка 160 г: 105 ккал, 24,6 г белков, 0,8 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 66 ккал.

Сколько белка в «Тунец натуральный в с/с»?

15,3 г на 100 г. В порции 160 г: 24,6 г.

Сколько калорий в упаковке «Тунец натуральный в с/с»?

В упаковке 160 г: 105 ккал, 24,6 г белков, 0,8 г жиров и 0 г углеводов.

Источники

1

Проверено 21 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа