perek.us Вести дневник

Сырники Ермолино

В 100 г «Сырники» 249 ккал: 16 г белков, 13 г жиров и 17 г углеводов.

Сырники

Пищевая ценность

249 ккал

в 100 г

  • Белки 16 г 26% калорий
  • Жиры 13 г 47% калорий
  • Углеводы 17 г 27% калорий

12% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 16 г Белок даёт 26 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Калорийнее большинства похожих Калорий больше, чем у 79 % товаров раздела «Сырники и запеканки» в справочнике.

Ещё у Ермолино

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
СырникиЕрмолино · эта страница249161317
Венские сырники с лесными ягодамиAny · на 38 ккал меньше2119,610,519,6
СырникиИз Талицы · на 39 ккал меньше21014,89,515,5

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Сырники» Ермолино?

В 100 г «Сырники» 249 ккал: 16 г белков, 13 г жиров и 17 г углеводов.

Сколько белка в «Сырники»?

16 г на 100 г.

Источники

1

Проверено 17 сентября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа