Семечки черные с солью Ermak
Семечки черные с солью, упаковка 200 г: 580 ккал, 27 г белков, 47,4 г жиров и 5,8 г углеводов. В 100 г: 290 ккал.
Казахстан. Упаковка для рынка Казахстана: у того же бренда в России состав и цифры бывают другими.
Пищевая ценность
580 ккал
в 200 г
- Белки 27 г 19% калорий
- Жиры 47,4 г 77% калорий
- Углеводы 5,8 г 4% калорий
29% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Жира много: 23,7 г Роспотребнадзор отмечает красным всё, где жира от 18 г на 100 г.
- Короткий состав: 2 компонента Семена подсолнечника жареные и соль пищевая йодированная.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 96 % товаров раздела «Снэки» в справочнике.
- Вся упаковка: 290 ккал В упаковке 100 г, это 14 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 13,5 г.
О товаре
- Страна
- Россия
- Штрихкоды
- 4780013610781, 4780013610903
Состав 2 компонента
- Без добавленного сахара
Семена подсолнечника жареные, соль пищевая йодированная.
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Ermak
- Семечки черные без соли 290 ккал Б 13,4Ж 24У 2,7
- Борщ со свежей капустой 300 ккал Б 3Ж 23У 23
- Семечки белые с солью 300 ккал Б 12,9Ж 25,8У 1,7
- Рассольник 140 ккал Б 3,5Ж 5У 19
- Курт 120 ккал Б 17Ж 5У 1
- Курт круглый 120 ккал Б 17Ж 5У 1
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Семечки черные с сольюErmak · эта страница | 290 | 13,5 | 23,7 | 2,9 |
| Семечки черные с морской сольюМартин · белка на 7,2 г больше | 578 | 20,7 | 52,9 | 5 |
| Семечки белые отборные с сольюОт Мартина · белка на 3,6 г больше | 386 | 17,1 | 34,5 | 5,4 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Семечки черные с солью» Ermak?
Семечки черные с солью, упаковка 200 г: 580 ккал, 27 г белков, 47,4 г жиров и 5,8 г углеводов. В 100 г: 290 ккал.
Сколько белка в «Семечки черные с солью»?
13,5 г на 100 г. В порции 200 г: 27 г.
Сколько калорий в упаковке «Семечки черные с солью»?
В упаковке 100 г: 290 ккал, 13,5 г белков, 23,7 г жиров и 2,9 г углеводов.
Есть ли пальмовое масло в «Семечки черные с солью»?
Нет, ни пальмового масла, ни его заменителей в составе нет.
Источники
2
Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры