Стейк тунца Elite Fish
Стейк тунца, упаковка 500 г (500 г): 612 ккал, 125 г белков, 7,5 г жиров и 20 г углеводов. В 100 г: 122 ккал.
Казахстан. Упаковка для рынка Казахстана: у того же бренда в России состав и цифры бывают другими.
Пищевая ценность
612 ккал
в 500 г
- Белки 125 г 78% калорий
- Жиры 7,5 г 10% калорий
- Углеводы 20 г 12% калорий
31% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Много белка: 25 г Белок даёт 82 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
- Жира мало: 1,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 84 % товаров раздела «Мясо и птица» в справочнике.
- Вся упаковка: 612 ккал В упаковке 500 г, это 31 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 125 г.
О товаре
- Страна
- Китай
- Срок годности
- 24 месяца
Состав 5 компонентов
- Без добавленного сахара
Мясо тунца отличается огромнейшим спектром питательных веществ: Витаминами (A, B1, B2, B3, B4, B6, B9, B12, D, E);Микроэлементами ( Fe, Zn, Cu, I, Se, Макроэлементами (P, K, Mg, Na, Ca);Mn);Макроэлементами (P, K, Mg, Na, Ca);Жирными кислотами (омега‐3, омега‐6);Незаменимыми аминокислотами (аргинин, гистидин).
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Elite Fish
- Кольца кальмара EliteFish 90 ккал Б 18Ж 2У 0
- Кольца кальмара кг 90 ккал Б 18Ж 2У 0
- Креветка Elitefish 16/20 замороженная сырая б/г в панцире премиум 89 ккал Б 19,2Ж 0,6У 0
- Креветки EliteFish 21/25 замороженные 85 ккал Б 20,5Ж 0,8У 0,2
- Осьминоги EliteFish молодые 82 ккал Б 14,9Ж 1У 2,2
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Стейк тунцаElite Fish · эта страница | 122 | 25 | 1,5 | 4 |
| Стейк из филе индейки Шанхай грильМясновЪ · на 21 ккал меньше | 101 | 18 | 2,5 | 1,5 |
| Пряный стейк охлажденный с горчицей и паприкойПава-Пава · на 22 ккал меньше | 100 | 20 | 1 | 3 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Стейк тунца» Elite Fish?
Стейк тунца, упаковка 500 г (500 г): 612 ккал, 125 г белков, 7,5 г жиров и 20 г углеводов. В 100 г: 122 ккал.
Сколько белка в «Стейк тунца»?
25 г на 100 г. В порции 500 г: 125 г.
Сколько калорий в упаковке «Стейк тунца»?
В упаковке 500 г: 612 ккал, 125 г белков, 7,5 г жиров и 20 г углеводов.
Есть ли сахар в «Стейк тунца»?
Добавленного сахара, сиропов и подсластителей в составе на упаковке нет.
Источники
Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры