perek.us Вести дневник

Йогуртный продукт 0.3% Alpenland Яблоко-груша и лесные ягоды Ehrmann

Йогуртный продукт 0.3% Alpenland Яблоко-груша и лесные ягоды, упаковка 95 г (95 г): 76 ккал, 2,3 г белков, 0,3 г жиров и 16,1 г углеводов. В 100 г: 80 ккал.

Йогуртный продукт 0.3% Alpenland Яблоко-груша и лесные ягоды

Пищевая ценность

76 ккал

в 95 г

  • Белки 2,3 г 12% калорий
  • Жиры 0,3 г 3% калорий
  • Углеводы 16,1 г 85% калорий

4% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Жира мало: 0,3 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3,5 г жира на 100 г.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 79 % товаров раздела «Йогурты и творожки» в справочнике.
  • Вся упаковка: 76 ккал В упаковке 95 г, это 4 % от 2 000 ккал в день. Белка в ней 2,3 г.

О товаре

Страна
Россия
Срок годности
5 месяцев

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у Ehrmann

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Йогуртный продукт 0.3% Alpenland Яблоко-груша и лесные ягодыEhrmann · эта страница802,40,317
Йогурт питьевой 1.6% Яблоко – бананРастишка Nature · на 12 ккал меньше682,91,610,4
Йогурт питьевой «Яблоко-тархун» 1,7%ВкусВилл · на 18 ккал меньше622,81,79
Йогурт греческий с печеным яблоком и карамелью 3,4%Lactica · белка на 3,9 г больше1006,33,411
Йогурт греческий печёная груша со вкусом карамели 2,5%Ирбитский · белка на 7,3 г больше1059,72,511,1

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Йогуртный продукт 0.3% Alpenland Яблоко-груша и лесные ягоды» Ehrmann?

Йогуртный продукт 0.3% Alpenland Яблоко-груша и лесные ягоды, упаковка 95 г (95 г): 76 ккал, 2,3 г белков, 0,3 г жиров и 16,1 г углеводов. В 100 г: 80 ккал.

Сколько белка в «Йогуртный продукт 0.3% Alpenland Яблоко-груша и лесные ягоды»?

2,4 г на 100 г. В порции 95 г: 2,3 г.

Сколько калорий в упаковке «Йогуртный продукт 0.3% Alpenland Яблоко-груша и лесные ягоды»?

В упаковке 95 г: 76 ккал, 2,3 г белков, 0,3 г жиров и 16,1 г углеводов.

Источники

Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры