perek.us Вести дневник

Ветчина Черкизово

В 100 г «Ветчина» 150 ккал: 13 г белков, 9 г жиров и 5 г углеводов.

Ветчина

Пищевая ценность

150 ккал

в 100 г

  • Белки 13 г 34% калорий
  • Жиры 9 г 53% калорий
  • Углеводы 5 г 13% калорий

8% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 13 г Белок даёт 35 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 91 % товаров раздела «Колбасы и сосиски» в справочнике.

Ещё у Черкизово

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
ВетчинаЧеркизово · эта страница1501395
Ветчина из куриной грудки, ХаляльВкусВилл · на 23 ккал меньше12715,96,21,9
Ветчина СочнаяОмский бекон · на 24 ккал меньше1261365
Ветчина По-Царски из индейки варёная (без свинины)МясновЪ · белка на 4 г больше901720
Ветчина из цельного окорока нарезкаИней · белка на 4 г больше951730

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Ветчина» Черкизово?

В 100 г «Ветчина» 150 ккал: 13 г белков, 9 г жиров и 5 г углеводов.

Сколько белка в «Ветчина»?

13 г на 100 г.

Источники

1

Проверено 30 августа 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа