perek.us Вести дневник

Тунец натуральный филе 5 морей

Тунец натуральный филе, упаковка 185 г: 204 ккал, 48,1 г белков, 0,9 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 110 ккал.

Тунец натуральный филе

Пищевая ценность

204 ккал

в 185 г

  • Белки 48,1 г 96% калорий
  • Жиры 0,9 г 4% калорий
  • Углеводы 0 г 0% калорий

10% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму

Данные проверены источники

Коротко о товаре

  • Много белка: 26 г Белок даёт 95 % калорий. Высокобелковым по ГОСТ Р 55577 называют продукт, где это не меньше 20 %.
  • Жира мало: 0,5 г Это зелёная зона в рекомендациях Роспотребнадзора: до 3 г жира на 100 г.
  • Короткий состав: 3 компонента Тунец Скипджек, вода и соль.
  • Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 69 % товаров раздела «Рыба и морепродукты» в справочнике.

О товаре

Производитель
Chotiwat Manufacturing co.,ltd
Страна
Таиланд
Вид упаковки
банка
Вид рыбы/морепродукта
тунец
Вид консервы
в собственном соку
Срок годности
4 года
Штрихкод
4607075851504

Состав 3 компонента

  • Без добавленного сахара

тунец Скипджек, вода, соль

Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.

Ещё у 5 морей

Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы в граммах.

Похожие товары других брендов

На 100 гКкалБелкиЖирыУглев.
Тунец натуральный филе5 морей · эта страница110260,50
Тунец (желтоперый) филе натуральныйВкусВилл · на 18 ккал меньше9220,41,20
Тунец желтоперый филе-кусочки в натуральной заливкеМагуро · на 20 ккал меньше9020,60,80
Тунец желтоперый сушеный строганинаИду с рыбалки · белка на 25 г больше250512,50

Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.

Лень взвешивать?

Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.

Посчитать по фото

Вопросы

Сколько калорий в «Тунец натуральный филе» 5 морей?

Тунец натуральный филе, упаковка 185 г: 204 ккал, 48,1 г белков, 0,9 г жиров и 0 г углеводов. В 100 г: 110 ккал.

Сколько белка в «Тунец натуральный филе»?

26 г на 100 г. В порции 185 г: 48,1 г.

Сколько калорий в упаковке «Тунец натуральный филе»?

В упаковке 185 г: 204 ккал, 48,1 г белков, 0,9 г жиров и 0 г углеводов.

Кто производитель «Тунец натуральный филе»?

Chotiwat Manufacturing co.,ltd, Таиланд.

Источники

1

Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры

Нашли ошибку в цифрах?

Исправьте неверные числа так, как написано на упаковке. Мы сверим их и поправим справочник

На 100 г

Откуда числа