Киноа с овощами и базиликом Vитамин
В 100 г «Киноа с овощами и базиликом» 214 ккал: 9 г белков, 3,6 г жиров и 36,4 г углеводов.
Пищевая ценность
214 ккал
в 100 г
- Белки 9 г 17% калорий
- Жиры 3,6 г 15% калорий
- Углеводы 36,4 г 68% калорий
11% от 2000 ккал в день. Рассчитать свою норму
Данные проверены источники
Коротко о товаре
- Легче большинства похожих Калорий меньше, чем у 91 % товаров раздела «Крупы и макароны» в справочнике.
О товаре
- Производитель
- ООО «Трио-Инвест»
- Страна
- Россия
- Вид упаковки
- флоу-пак
- Вид овощей/грибов
- фасоль, морковь, кукуруза, перец, горох
- Способ приготовления
- На сковороде: выложите овощную смесь на сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжаривайте на сильном огне в течение 3 минут, периодические помешивая. Добавьте соль и перец по вкусу. При необходимости добавьте 100 мл воды. Тушите под крышкой на медленном огне еще 6-7 минут до готовности. В СВЧ: выложите овощную смесь в емкость для приготовления и добавьте 1 чайную ложку растительного масла и 2 столовые ложки воды. Готовьте в течение 4-6 минут под крышкой. Посолите, поперчите и вновь поставьте в СВЧ на 4-5 минут без крышки.
- Срок годности
- 2 года
- Штрихкод
- 4607106444668
Состав 9 компонентов
- Без добавленного сахара
крупа киноа, фасоль стручковая, морковь, кукуруза, перец сладкий, горошек зеленый, базилик, петрушка, чеснок
Со страницы товара в магазине, как напечатано на упаковке. Рецептура иногда меняется, поэтому сверяйся с этикеткой на своей пачке.
Ещё у Vитамин
- Смесь овощная Карибская 69 ккал Б 4,5Ж 0,5У 12
- Овощи гриль с итальянскими травами 55 ккал Б 1,5Ж 1,4У 9
- Смесь овощная Бельгийская 37 ккал Б 2,9Ж 0,1У 6,2
- Сотэ с прованскими травами 29 ккал Б 1,7Ж 0,2У 5,6
Калории и БЖУ на 100 г. Белки, жиры и углеводы — в граммах.
Похожие товары других брендов
| На 100 г | Ккал | Белки | Жиры | Углев. |
|---|---|---|---|---|
| Киноа с овощами и базиликомVитамин · эта страница | 214 | 9 | 3,6 | 36,4 |
| Киноа микс: белая, красная, чернаяВкусВилл · белка на 4,1 г больше | 339 | 13,1 | 4,3 | 58,3 |
| Булгур с киноаПерекрёсток · белка на 4 г больше | 340 | 13 | 3,5 | 64 |
Товары с похожим названием из того же раздела справочника, которые легче или где больше белка. Числа на 100 г, белки, жиры и углеводы в граммах.
Лень взвешивать?
Сфотографируй тарелку. perek.us узнает еду, оценит порцию и посчитает калории.
Вопросы
Сколько калорий в «Киноа с овощами и базиликом» Vитамин?
В 100 г «Киноа с овощами и базиликом» 214 ккал: 9 г белков, 3,6 г жиров и 36,4 г углеводов.
Сколько белка в «Киноа с овощами и базиликом»?
9 г на 100 г.
Есть ли сахар в «Киноа с овощами и базиликом»?
Добавленного сахара, сиропов и подсластителей в составе на упаковке нет.
Кто производитель «Киноа с овощами и базиликом»?
ООО «Трио-Инвест», Россия.
Источники
Проверено 6 октября 2026. Как мы выбираем цифры